Ziołolecznictwo wykorzystuje właściwości roślin leczniczych do utrzymania dobrego samopoczucia organizmu.
Herbaty ziołowe, nalewki matki i olejki eteryczne to przykłady produktów stosowanych w ziołolecznictwie w celu przywrócenia lub zagwarantowania naszego zdrowia psychofizycznego.
Te olejki eteryczne są szczególnie interesujące, ponieważ mają różne właściwości i możliwości zastosowania, stanowią cenne lekarstwo na różnych zaburzeń: mogą być stosowane jako aktywne w preparatach kosmetycznych, ale również w aromaterapii dla problemów związanych z układu oddechowego, na trawienie, na zmęczenie fizyczny i psychiczny.
Ziołolecznictwo to nauka, która bada właściwości i zastosowanie roślin leczniczych dla dobrego samopoczucia : jest to najstarsza dyscyplina medyczna, wykorzystywana już przez prymitywnych ludzi, którzy zbierali jagody, liście, kwiaty, korzenie do leczenia chorób i ran.
Wraz z pojawieniem się na rynku narkotyków syntetycznych i związanym z tym „marketingiem”, począwszy od drugiej połowy XX wieku, gwałtownie spadło stosowanie środków naturalnych, ale do tej pory ziołolecznictwo znów się rozwija , dzięki na drobne skutki uboczne, które wywiera na organizm ludzki.
W przeciwieństwie do farmakologii, w rzeczywistości ziołolecznictwo nie wykorzystuje pojedynczego składnika aktywnego - naturalnego lub syntetycznego - ale wykorzystuje zestaw związków występujących w roślinie, zwanych fitokompleksem.
Związki te działają ze sobą synergicznie, zapewniając z jednej strony przywrócenie lub utrzymanie stanu zdrowia i dobrego samopoczucia, az drugiej większą tolerancję środka przez nasz organizm.
Zielarz wykorzystuje szeroką gamę naturalnych środków leczniczych, w tym suszone zioła do sporządzania herbat ziołowych, nalewki macierzyste przygotowywane przez namaczanie całych świeżych roślin w alkoholu oraz olejki eteryczne otrzymywane przez ekstrakcję z roślin.
Olejki eteryczne są szczególnie interesujące ze względu na ich dobroczynny wpływ na psychikę i ciało oraz niezliczone właściwości, które można wykorzystać w różnych dziedzinach, od aromaterapii po kosmetykę. Olejki eteryczne można stosować do inhalacji w aerozolu, w fumigacji. lub przez dyfuzję do środowiska, nałożony na skórę lub połknięty.
Jeśli chodzi o stosowanie na skórę, zasadniczo esencje nie są używane w postaci czystej, ale rozcieńczone w oleju roślinnym w ilości jednej lub dwóch kropli na każdą łyżkę oleju.
Do użytku wewnętrznego , ponieważ są to produkty bardzo skoncentrowane, zamiast tego zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub zielarzem w celu uzyskania informacji na temat ilości i czasu podawania.
Istnieje bardzo szeroka gama olejków eterycznych, ale ważne jest, aby umieć odróżnić te jakościowe i 100% czyste, które można znaleźć tylko u najlepszych zielarzy lub w najlepszych sklepach internetowych z eko-bio, które są synonimem gwarancji i bezpieczeństwa, takich jak BioVeganShop.it .
Olejki eteryczne to esencje wytwarzane przez rośliny do celów obronnych, komunikowania się lub wabienia owadów zapylających.
Pozyskuje się je z kwiatów, owoców, liści i kory różnymi metodami, w tym ekstrakcją parą, wyciskaniem i ekstrakcją rozpuszczalnikową.
Są to bardzo skoncentrowane produkty stosowane w ziołolecznictwie, fitoterapii i aromaterapii ze względu na ich właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze , do odprężającego lub pobudzającego działania na układ nerwowy oraz do leczenia różnych dolegliwości, od chorób skóry po choroby układu oddechowego, zaburzenia cyklu miesiączka na niestrawność.
Każdy olejek eteryczny ma bowiem charakterystyczny skład, który nadaje mu określone właściwości przydatne do utrzymania lub przywrócenia dobrego samopoczucia organizmu.
Niektórych olejków eterycznych nigdy nie powinno zabraknąć w naszych domach. Wśród nich z pewnością znajdziemy olejek eteryczny z lawendy, esencję o działaniu relaksującym na układ nerwowy i przydatną przy wszystkich problemach skórnych : można go stosować przy trądziku, ukąszeniach owadów, pokrzywce, podrażnieniach i stanach zapalnych skóry.
Drzewo herbaciane lub olejek eteryczny z malaleuca również powinny być zawsze obecne w naszej szafce na naturalne środki. Esencja ta ma silne działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne i jest wskazana do leczenia licznych infekcji skóry i błon śluzowych, w tym Candida albicans, stopy atlety, opryszczki, trądziku, łojotokowego zapalenia skóry i wszawicy.
W balsamiczne esencje jak te uzyskane na przykład przez sosny, eukaliptusa, rozmarynu powinna być zawsze z nami zwłaszcza w miesiącach zimowych, dla ich wykrztuśny i zmniejszające przekrwienie błony śluzowej, co czyni je niezbędnym do kaszlu, przeziębienia i problemy z oddychaniem .
W przypadku zaburzeń trawiennych stawiamy na esencje z anyżu gwiazdkowatego, kopru włoskiego, kminku, imbiru i mięty do stosowania przy wzdęciach brzucha, kolkach jelitowych i nudnościach.
Jeśli natomiast masz kłopoty z bezsennością i trudno Ci zasnąć i dobrze wypocząć, oprócz wspomnianego wcześniej olejku lawendowego możesz użyć olejku z melisy.
Wiele olejków eterycznych, w tym olejek kamforowy i olejek cynamonowy, jest następnie używanych do masaży w przypadku bólu mięśni i stawów lub po intensywnym wysiłku sportowym.
Nie zapominajmy o esencjach stosowanych przy zaburzeniach cyklu miesiączkowego : zespole napięcia przedmiesiączkowego, bólach w trakcie cyklu oraz zaburzeniach związanych z menopauzą skutecznie leczymy olejkami eterycznymi z lawendy, róży, jaśminu i szałwii.
Olejki eteryczne pozyskiwane ze skórki owoców cytrusowych, takich jak cytryna i słodka pomarańcza, są szeroko stosowane w kosmetykach ze względu na działanie antycellulitowe oraz w aromaterapii ze względu na ich stymulujące działanie, zwiększające koncentrację w pracy i podczas nauki .
Jak widzieliśmy w tym krótkim podsumowaniu, te cenne substancje mają wiele zastosowań i każdy z nas może zbudować swój własny zestaw olejków eterycznych w oparciu o najczęściej występujące problemy zdrowotne.
