Głos zmieniony, niski lub przepastny, który w najgorszym przypadku również zanika (afonia): chrypka jest stanem nienormalnym, ale łagodnym, który może wpływać na nasz głos i charakteryzuje się przede wszystkim trudnością w emitowaniu wyraźnych dźwięków głosu. Ale jakie są przyczyny i jak można leczyć chrypkę naturalnymi środkami?
Chrypka mogą być izolowane zaburzenie, ale często również występuje jako objaw związany z kaszlem, trudności w połykaniu, gorączka i trudności w oddychaniu.
Zmiana, która może mieć różne poziomy nasilenia i jest objawem bardziej złożonej patologii rozwiniętej w krtani , co jest pewne, że chrypkę należy uznać za objaw objawowy, a nie prawdziwą chorobę.
Co to jest chrypka
Jest to ograniczenie niskich dźwięków głosu charakteryzujących się przede wszystkim progresywnym lub nagłym obniżeniem wysokości.
Zasadniczo chrypka jest łagodną chorobą , która może się zbiegać z innymi objawami, takimi jak kaszel, gorączka i trudności w oddychaniu.
Ten charakterystyczny stan upośledzenia głosu lub całkowitej afonii jest w większości przypadków spowodowany zapaleniem górnych dróg oddechowych , zapaleniem krtani, zwykłym przeziębieniem, ale także zapaleniem tchawicy, gardła lub zatok.
Rzadziej objawia się sygnałem ostrzegawczym w przypadku chorób o większym nasileniu, takich jak zapalenie oskrzeli lub, co gorsza, zapalenie płuc lub astmę, które mogą również prowadzić do obecności zmian o charakterze nowotworowym (rak, polipy lub guzki) .
Jest więc oczywiste, że jeśli chrypka utrzymuje się dłużej, dobrze jest skonsultować się z lekarzem, a stany nagłe, które mogą wystąpić, można zidentyfikować w:
- poważne problemy z oddychaniem lub trudności w połykaniu
- utrata śliny, szczególnie u małego dziecka
- manifestacja objawów u dziecka w wieku poniżej trzech miesięcy
Przyczyny chrypki
Wirusy lub stany zapalne i nadużycia wokalne są głównymi przyczynami chrypki.
Ogólnie rzecz biorąc, chrypka jest w rzeczywistości spowodowana chorobami wirusowymi, które zwykle ustępują samoistnie w ciągu dwóch tygodni. Przyczyną może być również zbyt intensywne lub długotrwałe używanie / nadużywanie głosu.
Istnieją inne czynniki, które mogą powodować chrypkę, takie jak:
- refluks żołądkowo-przełykowy
- zapalenie lub infekcja strun głosowych
- przewlekły kaszel
- niektóre rodzaje alergii
- wdychanie substancji toksycznych lub drażniących dla gardła
- nadmierne spożycie tytoniu
- nadużywanie napojów alkoholowych
- nadmierne i zniekształcone użycie głosu
- długotrwały płacz (u niemowląt)
- infekcje dróg oddechowych (takie jak zapalenie migdałków, zapalenie krtani i oskrzeli)
Możesz być zainteresowanym także tym:
- Zapalenie migdałków: objawy, naturalne środki i co jeść
- Refluks żołądkowo-przełykowy, przyczyny, które go wyzwalają. Uwaga także na sport
Inne, mniej powszechne przyczyny chrypki to :
- uraz lub podrażnienie gardła spowodowane intubacją tchawicy lub bronchoskopią
- uszkodzenie nerwów i mięśni spowodowane urazem lub operacją
- długotrwałe inhalacje niektórych leków kortykosteroidowych
- ciała obce w przełyku lub tchawicy
- zmiany w krtani w okresie dojrzewania
- niedoczynność tarczycy
- nowotwory tarczycy
- dysfunkcje endokrynologiczne
- zmiany w strunach głosowych
- rak płuc
- tętniak aorty górnej (patologiczne poszerzenie aorty)
Objawy
Występowanie zespołu objawów określa nasilenie chrypki. Ogólnie główne objawy to:
- kaszel
- ból gardła
- trudności w połykaniu spowodowane białymi plamami pokrywającymi migdałki lub gardło
- częste pragnienie odchrząknięcia
- przekrwienie błony śluzowej nosa
Na ten temat przeczytaj również:
- Kaszel tłusty lub suchy: różnice i naturalne środki zaradcze
- Płytki w gardle: objawy, przyczyny i najskuteczniejsze naturalne środki
Inne objawy to :
- niewyjaśniona utrata wagi
- ból zlokalizowany w uchu (ból ucha)
- trudności w oddychaniu
- obrzęk węzłów chłonnych
- temperatura
- ból brzucha
- zaburzenia równowagi lub koordynacji
- ból w klatce piersiowej
- krwioplucie, czyli wydzielanie krwi z dróg oddechowych, często poprzez kaszel
- uporczywy guzek w gardle
Jak złagodzić zmiany głosu
Cichy głos „w spoczynku”, dużo cierpliwości i trochę uwagi na stan grypy sprawią, że chrypka minie w rozsądnym czasie. I odwrotnie, jeśli chrypka utrzymuje się przez tygodnie lub zbyt długo, skontaktuj się z ekspertem i zbadaj bardziej szczegółowe przyczyny.
Oto kilka prostych kroków, które pomogą złagodzić objawy chrypki:
- pij dużo, aby utrzymać wilgotność gardła i nasmarować struny głosowe
- trzymaj struny głosowe w spokoju, nie krzycz i nie szeptaj
- nie drap się w gardło
- nawilżać pomieszczenia
- unikać palenia
- nie narażaj się na działanie antygenów środowiskowych, takich jak czynniki drażniące lub kurz
- unikaj leków zmniejszających przekrwienie, które często podrażniają lub wysuszają gardło
- zmniejszyć lub wyeliminować przyjmowanie leków zwalczających zgagę i kwas żołądkowy
Naturalne środki na chrypkę
W przypadku zimnej chrypki należy dążyć do ukojenia i dezynfekcji zapalenia gardła . Oprócz picia dużej ilości płynów wspomagasz wydalanie flegmy i utrzymujesz dobrze nawilżone struny głosowe.
W przebiegu zapalenia przydatne mogą być niektóre naturalne środki zaradcze , takie jak:
Płukanie gardła
Z ciepłą wodą i nutą sody oczyszczonej są przydatne do dezynfekcji jamy ustnej. W tym przypadku przydatne są również cytryna i bazylia w ciepłej wodzie.
Fumenti i fumigacje
Zwłaszcza w przypadku, gdy ból gardła jest związany z kaszlem, fumenti i sufiksy są idealnym naturalnym lekarstwem. Można to zrobić po prostu za pomocą saszetki z rumiankiem i łyżką sody oczyszczonej, nawet kilka razy dziennie.Erisimo
W nalewce macierzystej, herbacie ziołowej lub syropie różyczka jest rośliną z rodziny Brassicaceae lub Cruciferae zwaną również ziołem śpiewaków, a przyczyna jest łatwa do zrozumienia: łagodzi stany zapalne gardła, w szczególności chrypkę i ściszenie głosu , ale także podrażnienia spowodowane zbyt dużą ilością dymu.Imbir
Dzięki swoim właściwościom dezynfekującym i przeciwzapalnym herbata imbirowa w połączeniu z odrobiną cynamonu i goździków może być doskonałym lekarstwem na chrypkę. Żucie małego kawałka świeżego korzenia lub kandyzowanego imbiru może również pomóc złagodzić dyskomfort w gardle.
Olejki eteryczne
Olejek eteryczny z cyprysu jest cenny na chrypkę , wystarczy zmieszać kroplę z łyżeczką syropu klonowego, a wszystko to w naparze z tymianku. Olejek eukaliptusowy jest również doskonały.
kochanie
Do spożycia w postaci czystej lub rozpuszczonej w wodzie, w herbacie ziołowej i gorącym mleku. Możesz także wziąć łyżkę miodu, na którą skropić sok z cytryny. Wśród najbardziej polecanych rodzajów miodów przyjaznych dla dróg oddechowych są miód eukaliptusowy i miód manuka.
Germana Carillo
