W Anglii, ale tak naprawdę na Zachodzie, dorośli spożywają zbyt dużo kalorii. Jednak zdaniem niektórych ekspertów zaleca się zmniejszenie spożycia do 1800 kalorii dziennie, aby uniknąć problemów z nadwagą i otyłością .
Brytyjscy urzędnicy ds. Zdrowia publicznego wzywają dorosłych do ograniczenia codziennej diety, biorąc pod uwagę, że w większości przypadków dostarczają one 1800 kalorii dziennie.
Wytyczne Public Health England (PHE), które zostaną opublikowane w przyszłym roku, zalecają, aby zarówno mężczyźni, jak i kobiety rozkładali kalorie w ciągu dnia na 400 na śniadanie, 600 na obiad i kolację oraz 200 na dowolne przekąski. dokładnie z 1800 roku.
Obecne zalecenia mówią natomiast, że w ramach zbilansowanej diety należy spożywać 2000 kalorii w przypadku kobiet i 2500 w przypadku mężczyzn, jednak istnieje problem nadwagi i otyłości, który wynikałby właśnie ze spożycia zbędnego pokarmu, który byłby równoważny około 300 dodatkowych kalorii dziennie.
Nowe linie energetyczne w Wielkiej Brytanii zaproponują zatem zasadę „400-600-600” i ujednolicą system zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, ułatwiając wszystko. Są oczywiście tacy, którzy krytykują ważność tego zalecenia, ponieważ nie wszystkie sytuacje są takie same. W rzeczywistości wiek, czynności wykonywane w ciągu dnia i inne zmienne, które powodują zmianę potrzeb żywieniowych jednostki, nie są brane pod uwagę.
Wydaje się jednak, że nowe wytyczne celowo wskazują na znalezienie kompromisu, biorąc pod uwagę również, że spożycie kalorii w napojach jest często niedoceniane. Celem jest oczywiście skłonienie ludzi do myślenia o tym, co jedzą, a zwłaszcza o porcjach.
Wyzwaniem jest także przekonanie popularnych sieci restauracji do oferowania zdrowszych posiłków. Rozpoczynając nową kampanię żywieniową, zatytułowaną „One You Nutrition”, PHE w rzeczywistości współpracuje z sieciami fast foodów, aby naciskać na tworzenie menu i dań o wartości odżywczej, które obywatele mogą spożywać poza domem.
Niewątpliwie w Wielkiej Brytanii występuje poważny problem otyłości (szacuje się go na 27% wśród dorosłych bez względu na płeć). To jest naród europejski, w którym problem jest najbardziej odczuwalny. Ale czy taka kaloryczna kampania żywnościowa naprawdę coś zmieni?
Inne inicjatywy przeciwko otyłości w Wielkiej Brytanii można przeczytać w następujących artykułach:
- ZATRZYMAJ REKLAMĘ ŚMIECI ŻYWNOŚCI PODCZAS PROGRAMÓW DLA DZIECI W Wielkiej Brytanii
- MANDOMETR: WIELKA BRYTANIA WALKA Z OTYŁOŚCIĄ Z PŁYTKĄ ROZMOWĄ
- Otyłość i palenie ukarane w Wielkiej Brytanii: BĘDZIE MUSIĆ CZEKAĆ DŁUŻEJ NA PODEJŚCIE INTERWENCJI
Francesca Biagioli
