Płodność jest coraz bardziej zagrożona przez czynniki środowiskowe, w tym niektóre zanieczyszczenia obecne w tym, co jemy, które według Włoskiego Towarzystwa Andrologicznego (SIA) „zatruwają” plemniki.
Jak wiadomo, dzietność coraz bardziej spada i nie tylko w naszym kraju. Przyczyn tego zjawiska jest wiele i nie wymienimy ich teraz wszystkich (jeśli interesuje Cię temat, czytaj TUTAJ). Jednak wśród nich wydaje się, że pewna odpowiedzialność spoczywa na pestycydach i mikroplastikach, które niestety coraz częściej pojawiają się na naszych stołach.
Tak mówią eksperci SIA, którzy przy okazji Krajowego Kongresu „Przyroda, Środowisko, Żywienie Człowieka”, podsumowali aktualną sytuację mężczyzn. Te każdego roku pochłaniają 250 gramów plastiku i pestycydów z pożywieniem . Oprócz tego istnieje również problem ftalanów, które mogą migrować z pojemników na żywność do żywności, a tym samym docierać do organizmu.
Zanieczyszczenia te z pewnością nie są nieszkodliwe dla organizmu ludzkiego i, jak podkreślają andrologowie, mają również poważne konsekwencje dla zdrowia plemników. W szczególności mogą przyczyniać się do ich zmniejszenia, ale także zmniejszenia ich ruchliwości lub zdolności do zapłodnienia oocytu. Wszystko to konkretnie oznacza, że mogą zmniejszyć płodność mężczyzn.
Ale dlaczego te substancje są tak niebezpieczne i jak działają różne zanieczyszczenia? Wyjaśnili to eksperci SIA.
Pestycydy i mikrodrobiny plastiku
Jest wiele pestycydów, a wśród nich, jak wspomina Bruno Giammusso, kierownik programu płodności SIA:
„Alkilofenole są bardzo podobne do budowy hormonów płciowych i dlatego mogą„ zmylić ”metabolizm. Występują w wielu produktach, od owoców i warzyw po różne rodzaje ryb i skorupiaków, również łowionych w naszych morzach, takich jak tuńczyk i makrela ”.
następnie dodał:
„Nie wolno nam zapominać o niebezpieczeństwie mikropla stikami: niepokojące są dane dotyczące ilości cząstek obecnych w powszechnie stosowanej żywności. W rzeczywistości wiemy, że roczne zużycie wynosi od 39 000 do 52 000 cząstek mikroplastiku, do których dodaje się do 90 000 cząstek, jeśli pije się wodę tylko z plastikowych butelek: tygodniowo przyjmujemy równowartość karty kredytowej, około 5 gr, z efektami, których się obawiamy, mogą być spójne "
Ftalany
„Ftalany i fitoestrogeny działają jak substancje zaburzające gospodarkę hormonalną:„ naśladują ”hormony, takie jak estrogeny i androgeny obecne w organizmie, w ten sposób silnie wpływając na równowagę hormonalną” - powiedział Alessandro Palmieri, prezes SIA.
Również w tym przypadku jesteśmy w stanie zrobić coś, aby uniknąć konieczności zmagania się z tymi substancjami i zachować naszą płodność, ale ogólnie rzecz biorąc, zapewnić zdrowie całemu organizmowi. Eksperci SIA polecają:
- jedz żywność ekologiczną
- unikaj żywności zapakowanej w plastik
Inne przydatne wskazówki to nie palić i jak najbardziej utrzymywać zdrowy tryb życia.
Francesca Biagioli
