Niezdrowe jedzenie , niezdrowe jedzenie. Oprócz zranienia, ponieważ składa się z niezdrowych składników, bardzo trudno jest się go pozbyć i grozi obciążeniem naszego organizmu poprzez gromadzenie nadmiaru kilogramów. Ale czy wiesz dokładnie, ile czasu zajmuje zrzucenie kalorii dostarczonych przez porcję chipsów ziemniaczanych, puszkę coli, burgera lub nutellę?
Poprzez bardzo przejrzyste graficzne informacje Fit Talertz, polska strona zajmująca się zdrowiem, chciała pokazać wszystkim, ile wysiłku wymaga pozbycie się niektórych powszechnie używanych potraw i napojów, w tym popularnych przekąsek. Jak na przykład? Kojarząc kilometry, które należy pokonać z każdym pojedynczym produktem, zanim rozważymy spalenie kalorii, które przyniósł on naszemu organizmowi.
Serwis powstał na podstawie obliczeń dotyczących aktywności 30-letniego mężczyzny o wzroście 180 cm i wadze ok. 70 kg, który przebiega kilometr w sześć minut i 30 sekund. Dlatego uważamy, że pozbycie się średnio może zająć nawet więcej czasu niż obliczono!
Zobaczmy więc, ile „kosztuje nas” jedzenie niezdrowej żywności:
FRYTKI
PAKIET ŻETONÓW
CHEESEBURGER
SALATINI
NUTELLA
PIWO
KOKS
KITKAT
MARS
FERRERO ROCHE
SNICKERS
Francesca Biagioli
Przeczytaj także:
ŚMIECI: 10 NAJGORSZYCH POKARMÓW, KTÓRYCH NALEŻY UNIKAĆ W NASZYCH DIETACH
