Spisie treści

Pikantne wiruje ciasto francuskie, szybkie i łatwe wegetariańska przepis przygotować pyszne wypieki puff oparty na świeżym szpinakiem i serem Scamorza, wzbogaconego z nasion chia na powierzchni. Do podania jako aperitif , są również znakomitymi przekąskami do zimnego bufetu.

Począwszy od szybkiego i prostego wykonania, te pikantne bułeczki można podawać na gorąco, ale także w temperaturze pokojowej, chociaż jeśli chcesz zachować ich zapach, nie należy ich przygotowywać zbyt wiele godzin wcześniej.

Składniki

  • 250 gr ciasta francuskiego
  • 500 gr szpinaku
  • 50 gr białego sera scamorza
  • nasiona chia do smaku
  • Czas przygotowania:
    około 30 minut
  • Czas gotowania:
    20 minut
  • Czas odpoczynku:
    -
  • Dawki:
    dla 4 osób
  • Trudność:
    niska
  • Ostrożnie wyczyść i umyj szpinak i gotuj go w garnku z bardzo małą ilością wody przez kilka minut,
  • po ugotowaniu osusz je, wyciśnij i ostudź.
  • Przykryj powierzchnię ciasta zimnym już szpinakiem,
  • dodać cienkie kawałki wędzonego sera,
  • następnie za pomocą papieru pergaminowego zwinąć arkusz na sobie uzyskując cylinder,
  • pokroić w plasterki o grubości około jednego centymetra i ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia,
  • posyp je na powierzchni nasionami chia, np
  • piec w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 200 ° przez około dwadzieścia minut lub w każdym razie do złotego koloru,
  • po upieczeniu wyjąć z piekarnika e
  • przed podaniem pozwól mu ostygnąć przez kilka minut.

Możesz być zainteresowanym także tym:

  • przepis greckiej spanakopity
  • inne przepisy ze szpinakiem
  • inne przepisy na quiche

Ilaria Zizza

Popularne Wiadomości

Dieta w ciąży: co jeść, tygodniowy harmonogram i pokarmy, których należy unikać

W czasie ciąży ważniejsze niż kiedykolwiek jest przestrzeganie zdrowej i zbilansowanej diety, która pozwala nienarodzonemu dziecku rosnąć i rozwijać się w jak najlepszy sposób, ale także matce unikać nadmiernego przyrostu masy ciała. Ale jak powinna wyglądać dieta podczas ciąży? Które pokarmy są zalecane, a których unikać?…