Niektórzy badacze z Nigerii odkryli, że mango ma działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe
Zwalcz depresję i lęk naturalnymi lekarstwami dzięki mango. Obfite w krajach tropikalnych i posiadające słodkie i soczyste owoce, rośliny mango miałyby również inną dobrą stronę: korę, a to zapewniłoby wiele korzyści zdrowotnych.
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Lagos w Nigerii wykazało, że wyciągi z kory drzewa mango (Mangifera indica) znacznie poprawiają depresję .
Dlatego mango nie tylko pomaga schudnąć i walczyć z niektórymi rodzajami raka, ale także stanowi skuteczną pomoc w stanach depresyjnych.
Depresja to stan charakteryzujący się utrzymującym się uczuciem smutku lub żalu. Z biegiem lat stawała się coraz bardziej powszechna, a ludzie, którzy na nią cierpią, doświadczają niskiej energii, utraty apetytu i braku zainteresowania codziennymi sprawami. Depresja zwiększa ryzyko samobójstwa, nadużywania alkoholu i narkotyków, otyłości i przewlekłego bólu. Aby poprawić jakość życia pacjentów z depresją, często podaje się leki przeciwdepresyjne, takie jak selektywne inhibitory resorpcji serotoniny (SSRI), które - oczywiście - wiążą się z wieloma skutkami ubocznymi, w tym problemami ze snem, bólami głowy. , przyrost masy ciała i zwiększone ryzyko samobójstwa. Z tego powodu naukowcy nadal poszukują naturalnych alternatyw, które są zarówno skuteczne, jak i bezpieczne.
Kora drzew mango jest już powszechnie stosowany w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej Afryki i lekarstwem na nadciśnienie, bezsenność, wzrost nowotworu, reumatyzm i depresji. Wcześniejsze badania wykazały również, że kora mango jest bogata w związki bioaktywne, takie jak alkaloidy, flawonoidy, saponiny, garbniki, fenole, kwas askorbinowy, ryboflawina, niacyna i tiamina.
W ramach tych nowych badań naukowcy zebrali ekstrakty z kory drzewa mango i przeanalizowali ich potencjalne działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe, porównując je z działaniami kilku konwencjonalnych inhibitorów leków stosowanych w depresji i lęku (takich jak parachlorofenyloalanina).
Wyniki badania wykazały, że leczenie ekstraktami z kory mango znacznie poprawiłoby zachowania depresyjne i lękowe w laboratorium i ogólnie pokazało, że mango ma potencjalne zastosowanie jako naturalne lekarstwo na depresję, zwłaszcza w celu zmniejszenia uzależnienia od narkotyków. szkodliwe leki przeciwdepresyjne.
Przeczytaj także
- Jak uprawiać mango w doniczkach z nasion
- Skórka z mango: naturalny sprzymierzeniec w odchudzaniu
Germana Carillo
Badanie wykazało, że mango to silne, naturalne leki przeciwdepresyjne
