Całe dni spędzone na słońcu jak jaszczurki i myśl, że opalenizna podbita solą i potem blednie, gdy tylko wrócisz do miasta? Ale nawet nie! Zakładając, że podczas upalnych dni na plaży zastosowałeś wszelkie środki ostrożności, aby uzyskać zdrową opaleniznę, kremy do opalania z doskonałym INCI w pierwszej kolejności, jest to już doskonała metoda, aby ta nieco ciemniejsza skóra pozostała taka przez pewien czas mniej więcej długi.
W rzeczywistości rozprowadzenie już dobrego kremu z dobrym współczynnikiem ochrony, a tym samym zagwarantowanie jednolitej opalenizny i bez poparzeń słonecznych, oznacza przyjęcie wszystkiego, co może nam zaoferować korzystne słońce, w tym trwałej i przyzwoitej opalenizny.
Krótko mówiąc, jeśli masz już pożądaną brązową skórę, czy jest sposób, aby utrzymać ją przez okres co najmniej miesiąca? Oczywiście, że tak, a oto kilka przydatnych wskazówek i naturalnych środków:
• Pij dużo wody : powtarzaj jak mantrę. Pij dużo wody zawsze, a także przed, w trakcie i po ekspozycji na słońce. W rzeczywistości pierwszą podstawową zasadą, aby utrzymać opaleniznę dłużej, jest zapobieganie wysuszaniu i łuszczeniu się skóry, ponieważ jest odwodniona. Pij przez cały dzień, w domu lub nad morzem. Z tej samej zasady, oczywiście, prawdą jest jedzenie kanonicznych 5 porcji owoców i warzyw, jeśli nie więcej.
Z tego samego powodu, kiedy jesteś na wakacjach, unikaj perfumktóre mogą powodować wysuszenie skóry, podrażnienia lub wypryski, które mogą zrujnować opaleniznę. Jeśli nadal lubisz przyjemny zapach na swoim ciele, możesz użyć naturalnych i organicznych wód kwiatowych (hydrolatów) bez alkoholu i środków nawilżających, takich jak kwiat pomarańczy, lawenda czy woda różana.
• Nawilżenie . Oprócz wody, owoców i warzyw, które utrzymują nawilżenie skóry i utrwalają opaleniznę, nie zapomnij o regularnym rozprowadzaniu dobrego kremu nawilżającego na ciele . Dwie z nich mogą Ci przyjść na ratunek z linii kosmetyków Coop vivi verde:
- Coop Green Vivi Ochronne Aksamitne Masło do Ciała, którego formuła bogata w aloes, olej z orzechów makadamia i masło shea działa intensywnie odżywczo i ochronnie oraz pozostawia skórę jędrną i miękką.
- Coop Vivi Green Ochronny Odżywczy Krem do Ciała, idealny jako codzienna kuracja dla suchej i delikatnej skóry, wzbogacony ekstraktami z grejpfruta, bambusa i oleju słonecznikowego, wszystko to, co jest potrzebne do głębokiego odżywienia skóry.
Obie formuły są szczególnie odpowiednie dla skóry odwodnionej i podobnie jak wszystkie zielone kosmetyki Coop pielęgnują skórę w naturalny sposób, wykorzystując tylko składniki aktywne pochodzenia roślinnego oraz z upraw ekologicznych.
• Zasilanie . Nie tylko owoce i warzywa, ale także cały szereg środków ostrożności, które przy stole pomogą Ci zachować opaleniznę. Eksperci zawsze zalecają stałe spożywanie pokarmów bogatych w beta-karoten, takich jak marchew, brzoskwinie, morele, papryka, pieprz cayenne, chili, szpinak, brokuły, liście rzepy, sałata i dynia. Ponadto zaleca się spożywanie pokarmów zawierających witaminę C, w szczególności owoców cytrusowych, ale także kiwi i kalafiorów, które są doskonałymi antyoksydantami. Zaopatrz się także w orzechy włoskie, laskowe, migdały i sezam, które bogate w tłuszcze podobne do łojotoku głęboko odżywiają skórę.
PRZECZYTAJ także : 10 porad i wskazówek, jak przygotować skórę na słońce
• Aloe vera . Generalnie zaleca się stosowanie kremu po opalaniu w celu nawilżenia i utrzymania opalenizny. Aby jednak uniknąć stosowania kremów z substancjami mało przyjaznymi dla skóry i środowiska, można sięgnąć po całkowicie naturalne produkty po opalaniu bez dodatku zapachów, takie jak żel Aloe Vera.
• Olej z marchwi i olej z awokado . Słyszałeś kiedyś o oleju z marchwi? To olejek do wmasowania w wilgotną skórę ciała po kąpieli. Jego składniki sprzyjają opalaniu się w kolejnych naświetleniach i długo utrzymują zdrową i jednolitą opaleniznę.
Olejek z awokado pomaga również skórze dłużej utrzymać nawilżenie i opaleniznę. Nawet po wakacjach codziennie wieczorem smaruj ciało olejem z awokado, na przykład z dodatkiem niewielkiej ilości oleju jojoba lub oliwy z oliwek.
PRZECZYTAJ także : Oleolity: 10 przepisów zrób to sam
• Masło shea . Masło shea doskonale nawilża i koi skórę całego ciała. Stosowany przed ekspozycją na słońce pomaga uzyskać nową opaleniznę. Stosowany później pomaga utrzymać uzyskaną już opaleniznę, nadając skórze znacznie jaśniejszy wygląd. Zastosuj masło shea po wieczornym prysznicu, a nie będziesz rozczarowany.
