Świat teatru jest magiczne z tego powodu, że istnieje tak wiele korzyści z uczestnictwa w kursie teatru czy na wydajność. Aby podnieść świadomość społeczną na temat radowania się sztuką katharsis, obchodzimy Światowy Dzień Teatru 27 marca .
Światowy Dzień Teatru powstał w Wiedniu w 1961 roku podczas IX Światowego Kongresu Międzynarodowego Instytutu Teatralnego na wniosek Arvi Kivimaa w imieniu Fińskiego Centrum. Inicjatywa, która ma na celu współpracę między ludźmi, którzy pracują i chodzą do teatru oraz szerzenie sztuki teatralnej w ogóle.
Od czasów starożytnych teatr był postrzegany jako forma katharsis, od greckiego katharsis, co oznacza „oczyszczenie”, a raczej jego społeczną rolą jest wewnętrzne oczyszczenie, aby zobaczyć siebie w innym świetle.
W tym celu korzyści są zarówno na poziomie rozwoju osobistego, jak i duchowego. W klasycznej tragedii greckiej teatr pełnił funkcję zbiorowego rytuału. Na scenie ujawniła się prawdziwa istota człowieka, jego natura, słabości, wady.
CZYTAJ RÓWNIEŻ: MUZYCZNOTERAPIA: LECZ SIĘ DŹWIĘKIEM NOTATEK
Istniała i nadal istnieje silna wartość psychologiczna, która z jednej strony pozwala aktorowi stać się jego postacią, a widzom identyfikować się ze sceną z drugiej.
Ale oprócz bardzo wysokiej wartości społecznej, dzięki teatrowi istnieje możliwość zaangażowania się, a także rozwinięcia autoironii do tego, aby spróbować swoich sił, nawet dzieci.
Korzyści dla tych, którzy doświadczają teatru, jest tyle samo, co widz. W rzeczywistości przedstawienie teatralne może być sposobem na ucieczkę od problemów, codzienności i zanurzenie się na kilka godzin w magicznym i surrealistycznym świecie. Co więcej, socjalizacja wzrasta, ponieważ natychmiast po wydarzeniu jest prawie naturalne, że dyskutowanie i komentowanie jednej lub drugiej sceny z przyjaciółmi jest prawie naturalne.
CZYTAJ RÓWNIEŻ : 2 PROSTE TECHNIKI MUZYCZNE, KTÓRE RELAKSUJĄ SWOJE CIAŁO I UMYSŁ
Jakie są zalety teatru?
Uczysz się zarządzać swoimi emocjami
Gra, próby, nawiązywanie relacji z innymi pomaga dorosłym i dzieciom wiedzieć, jak zarządzać swoimi emocjami i często je kontrolować. Gniew, strach, łzy, pobudzenie, nerwowość, kiedy jesteś na scenie, uczysz się zarządzać uczuciami w zdrowszy sposób. Pozbywamy się także drobnych niepewności, takich jak wstyd i strach przed kontaktami z innymi.
Uczysz się odkrywać własne ciało
Teatr jest również korzystny na poziomie fizycznym. To nie przypadek, że na próbach wykonywane są ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, bardzo podobne do tych praktykowanych podczas jogi. Dzięki odpowiednim ruchom nauczysz się wyrażać emocje i nastroje , odrzucając negatywne emocje i zmartwienia.
Uczysz się towarzysko
Teatr jest par excellence miejscem wymiany, w którym rozwija się dialog i dynamika relacji, zarówno na poziomie praktycznym, jak i emocjonalnym. Robienie teatru pomaga przezwyciężyć nieśmiałość i problemy językowe.
Uczysz się zwiększać poczucie własnej wartości
Przemawianie przed publicznością, próba przed mniej lub bardziej nieznanymi osobami pomaga zwiększyć poczucie własnej wartości, nawet u tych, którzy czują się szczególnie niepewnie lub zawsze są poddawani ocenie innych. Teatr pomaga być niezależnym i zrozumieć, że żadna przeszkoda nie jest nie do pokonania.
Uczysz się wzbogacać język i poprawiać stronę estetyczną
Nauka scenariusza na pamięć i wykonanie części teatralnej poświęconej dykcji zwiększa koncentrację, poprawia język i pamięć, a także pomaga korygować wady wymowy i osłabiać fleksję dialektu. Kontakt ze scenografią, charakteryzacją i kostiumami postaci pobudza kreatywność i zmysły estetyczne.
CZYTAJ RÓWNIEŻ : UKRYTE KORZYŚCI Z TAŃCA
Podsumowując, teatr to sposób na poznanie siebie i spojrzenie na świat z innego punktu widzenia, który pozwala wyjść poza siebie i bez niechęci otworzyć się na innych, ważne jest, aby robić to z całego serca.
Dominella Trunfio
