Jesteś fanem własnej produkcji lub masz znajomych, którzy zaczęli przygotowywać w domu konfitury, dżemy lub detergenty? W takim razie możesz pomyśleć o miłym upominku w całości im poświęconym, książce na temat autoprodukcji, którą są najbardziej zainteresowani i chcieliby dowiedzieć się więcej.
Autoprodukcja ma naprawdę wiele aspektów. Dzięki ekologicznym i świadomym „zrób to sam” możemy z większym szacunkiem poświęcić się przygotowywaniu posiłków, ekologicznemu sprzątaniu, opiece nad zwierzętami i przygotowywaniu wielu naturalnych środków.
Oto wybór książek poświęconych tym, którzy kochają autoprodukcję.
Przeczytaj także: 10 KSIĄŻEK DLA KOCHAJĄCYCH JOGĘ
Włóż w to rękę
Mettici lo zampino autorstwa Roberty Ragni to nasza książka poświęcona zwierzętom domowym i tym, którzy zdecydowali się lub chcą je wybrać na czworonożnych przyjaciół. Znajdziesz tu naturalne środki lecznicze, wskazówki dotyczące kreatywnego recyklingu i przepisy na codzienne karmienie, wszystkie dedykowane zwierzętom i wybrane pod nadzorem weterynarza i pedagoga psów.
Mój ekologicznie czysty dom
La mia casa ecopulita to nasza książka poświęcona samodzielnej produkcji ekologicznych i samodzielnych środków do czyszczenia domu i prania. Znajdziesz tu wiele łatwych przepisów, które pozwolą Ci wyczyścić dom w ekologiczny sposób i znacznie zredukują ilość detergentów do kupienia w supermarkecie.
Ekologiczne przetwory Geltrude
Oto książka, która zbiera przepisy grupy gospodyń domowych , w tym osiemdziesięcioletniej Geltrudy. Ale to nie tylko książka kucharska. Jest raczej instrukcją, jak w naturalny sposób przetwarzać surowce roślinne, konserwować je i udostępniać przez cały rok, z wieloma recepturami dżemów i konfitur, które łatwo przygotować w domu.
Mój ogród organiczny
Praktyczny podręcznik przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą uprawiać warzywa bez stosowania sztucznych nawozów i pestycydów . „Mój ogród organiczny” wykracza poza rozwiązania o niskim wpływie na środowisko stosowane w rolnictwie ekologicznym, łącząc w tej samej objętości sugestie i porady oferowane przez permakulturę i rolnictwo synergistyczne.
Domy kryte strzechą
Dom ze słomy? Dlaczego nie! Niezależnie od tego, czy budujesz cały dom, czy coś mniejszego - biuro, pracownię, chatę czy domek gościnny - budynki z bel słomy są świetną alternatywą dla powszechnych metod budowy i warto o nich wiedzieć.
W niezgodzie
„Ai short irons” to podręcznik dziewiarski dla każdego , odpowiedni również dla tych, którzy po raz pierwszy sięgają po igły, i który pozwala na wykonanie od podstaw dowolnej dzianiny, od szalika po sweter. Praktyczny poradnik odpowiedni dla każdego, w szczególności dla tych, którzy są „na pierwszym miejscu”.
Codzienny chleb
Chleb codzienny to drobiazgowe badanie chleba i jego wypieku: od badań historycznych po przepisy dotyczące tego, jak jedli go nasi pradziadkowie, przechodząc przez archeologię maszyn używanych do pieczenia. Dla wszystkich miłośników domowego chleba i jedzenia w historii.
Gotowanie w spokoju
Jedzenie i gotowanie bez prowadzenia wojny z żywymi, środowiskiem i ludami . Przepisy na przyszłość: tanie, zdrowe i proste, zaczynając od surowców. Przepisy zawarte w tej książce są proste, niedrogie i odpowiednie dla każdego, nawet dla wegetarian i wegan, ponieważ są oparte na owocach, warzywach, roślinach strączkowych i zbożach. Podpowiadają, jak przygotować pierwsze i drugie danie, desery, śniadania i napoje.
Kefir, zaczyn zdrowia
Pozyskiwany ze sfermentowanego mleka , kefir był pożywieniem znanym od czasów starożytnych w rejonach Europy Wschodniej (zwłaszcza na Kaukazie), ale na Zachodzie wciąż jest mało znany, zwłaszcza szerokiej publiczności. W kuchni to orzeźwiający napój oraz składnik smacznych i zdrowych potraw; w kosmetyce jest naturalną bazą dla kremów kosmetycznych, mleczek oczyszczających, okładów, peelingów i toników do skóry.
Trawa sąsiada
L'erba del neighbour by Elisa Nicoli przedstawia 48 kart z roślinami, kwiatami i owocami , łatwymi do znalezienia, rozpoznania i zebrania: od alchemilli przez pokrzywę po mirt. Wszystkie wskazówki i przepisy dotyczące używania ziół i owoców w kuchni oraz ziołowych przemian do samodzielnego wytwarzania kosmetyków i innych produktów.
Marta Albè
