Fibromialgia, znana również jako zespół Atlasa , jest chorobą, która powoduje głównie ból mięśni. Mało znana patologia, nie zawsze prosta diagnoza i dopiero w ostatnich latach dogłębnie zbadana przez naukę, która wciąż poszukuje wyzwalających przyczyn, które ją powodują.
Ten syndrom zwrócił uwagę medycyny zwłaszcza w ostatniej dekadzie, kiedy badacze zaczęli lepiej identyfikować kontury, które go charakteryzują: główne objawy, problemy uboczne, aspekty psychologiczne itp. Jest to problem, który dotyka około 1,5 miliona ludzi we Włoszech, w szczególności kobiety . Dowiedzmy się więc, co to jest …
OBJAWY
Głównym objawem fibriomyalgii jest ostry i rozległy ból . Dotyczy to głównie mięśni i ścięgien w różnych częściach ciała, chociaż są obszary, które są szczególnie wrażliwe na problem, takie jak szyja i podstawa czaszki, ramiona, klatka piersiowa, przedramię, biodro, pośladki i kolano. W szczególności zidentyfikowano pewne konkretne punkty i jeśli większość z nich pod presją specjalisty jest bolesna, możemy mówić o fibromialgii. To do reumatologa będzie należało wykonanie tego prostego testu, aby zrozumieć, czy masz do czynienia z przypadkiem fibromialgii, czy nie.
Przeczytaj także: BÓL MIĘŚNI: NATURALNE ŚRODKI ZWALCZAJĄCE ZMĘCZENIE I WYRAŻENIE
W przeciwieństwie do innych bolesnych stanów, takich jak zapalenie stawów, fibriomyalgia może wpływać na stawy, ale nie powoduje ich deformacji . W rzeczywistości, nawet wykonując szczegółowe analizy, nie stwierdza się żadnego rodzaju zapalenia stawów.
Bardzo częstymi objawami, które pojawiają się u osób z zespołem Atlasa, są: zmęczenie, osłabienie, trudności w zasypianiu lub rzeczywista bezsenność. Migreny, trudności z koncentracją, skurcze, mrowienie kończyn, suchość błon śluzowych i nadwrażliwość na światło i hałas są również powszechne. Ta bardzo trudna sytuacja, a w niektórych przypadkach nawet kalectwo, ma również negatywny wpływ na psychikę. Tutaj wtedy może pojawić się niepokój, smutek, depresja lub poboczne problemy spowodowane dużym stresem, takim jak zespół jelita drażliwego.
Są też warunki, które pogarszają objawy , na przykład zmiany pór roku, wilgotny klimat, okres przedmiesiączkowy (gdy występuje zaburzenie hormonalne), w przypadku wydarzeń stresowych i nie tylko.
Przeczytaj także: 20 BÓLU FIZYCZNEGO ZWIĄZANEGO Z OKREŚLONYM STANEM EMOCJONALNYM
PRZYCZYNY
Niestety, przyczyny, które prowadzą do pojawienia się fibriomialgii, są nadal nieznane . Jest to prawdopodobnie szereg połączonych ze sobą sytuacji, czyli mówiąc technicznie, mówimy o chorobie o wieloczynnikowej genezie . Wśród najczęściej akredytowanych hipotez są zmiany w neuroprzekaźnikach, problemy hormonalne, zaburzenia snu i stres.
Pewne jest jednak to, że istnieją zewnętrzne czynniki wyzwalające, które mogą powodować wcześniejsze i wyraźniejsze pojawienie się typowych objawów tej choroby. Wśród zdarzeń i sytuacji najbardziej zagrożonych są: żałoba, choroba, fizyczne, okresy dużego stresu i nie tylko. Jednak nie jest łatwo określić dokładnie, co doprowadziło do pojawienia się problemu.
Badaniom naukowym udało się zidentyfikować u osób dotkniętych tą patologią zmiany na poziomie układu nerwowego, które nie są w stanie lepiej interpretować informacji gromadzonych przez nerwy w różnych obszarach ciała. Występuje zatem dysfunkcja na poziomie neuroprzekaźników, zwłaszcza serotoniny i noradrenaliny.
ZABIEGI
W niektórych przypadkach leczenie fibriomyalgii może być bardzo trudne. Jeśli chodzi o ból, często uciekamy się do powszechnych środków przeciwbólowych, które rozwiązują problem na miejscu, ale nie mają na celu poprawy ogólnego obrazu w dłuższej perspektywie. Z kolei na bezsenność przepisuje się mniej lub bardziej naturalne środki zwiotczające, które nie zawsze gwarantują pożądany efekt, ponieważ jednym z głównych problemów osób cierpiących na zespół Atlasa jest zaburzony sen. W terapii przepisywanej osobom cierpiącym na ten zespół nigdy nie brakuje również środków przeciwzapalnych.
We wszystkich przypadkach zaleca się umiarkowaną, ale stałą aktywność fizyczną , starając się odpocząć , eliminując w jak największym stopniu przyczyny wyzwalające, zwłaszcza stres. Wśród zalecanych korzystnych działań na ten problem (ale nie tylko) jest niewątpliwie joga, ale są też inne alternatywne metody leczenia, które można wypróbować w przypadku fibromialgii, znajdziesz je tutaj.
Przeczytaj także: FIBROMIALGIA: PRZYCZYNY, OBJAWY I ALTERNATYWNE LECZENIE
Nawet prawidłowa dieta może pomóc złagodzić problem. W szczególności chodzi o maksymalne wyeliminowanie cukrów i rafinowanych węglowodanów, sprzyjając jak zawsze diecie opartej na pokarmach roślinnych bogatych w witaminy i minerały. Umiarkować lub całkowicie wyeliminować kawę, co może pogorszyć problemy ze snem.
Francesca Biagioli
