Nanna poniżej zera , a raczej dlaczego pozwalać dzieciom spać na świeżym powietrzu narażone na mróz. Może ktoś mógłby podkręcić nosy. Rozumiem, że przeziębienie nie szkodzi dzieciom i że trzymanie ich na świeżym powietrzu jest korzystne tylko dla ich układu odpornościowego , ale nawyk, który mają w Finlandii, może go trochę oszołomić. Gdyby tylko marionetki mogły z łatwością zdrzemnąć się na dworze , nawet przy bardzo niskich temperaturach, aby uzyskać autentyczny „ sen poniżej zera ”.
Nielogiczny nawyk? Nie, daleko od tego. W rzeczywistości opiera się na solidnych podstawach naukowych.
Historia jest taka: jeśli na dworze trzaska zimno, nie ma lepszej temperatury, aby maluchy spały (na chwilę) na werandzie lub w ogrodzie, w wygodnym wózku. W krajach skandynawskich, nie tylko w Finlandii , jest to powszechna praktyka , do tego stopnia, że rodzice wyposażają się również w analogową elektroniczną nianię (itkuhälytin po fińsku), aby przyjrzeć się małemu chłopcu.
Z perspektywy czasu nie jest to całkowicie nikczemny zwyczaj, jeśli weźmiemy pod uwagę, że praktyka ta sięga lat dwudziestych XX wieku , kiedy to pediatra Arvo Ylppö pomógł zmniejszyć wysoką śmiertelność w Finlandii, zalecając matkom, by pozwalały swoim dzieciom spać w żłobku. na zewnątrz , nawet przy temperaturach od -10 ° do -15 °. Niska temperatura i światło słoneczne powstrzymałyby krzywicę, poprawiły krążenie krwi i zwiększyły odporność na bakterie.
Wszystko to znajduje odzwierciedlenie w badaniu przeprowadzonym przez University of Oulu, według którego dzieci lepiej śpią na świeżym powietrzu, a drzemka jest trzykrotnie dłuższa niż między czterema ścianami . Ponadto idealna temperatura zewnętrzna wynosiłaby -5 ° C.
Jedynym zaleceniem jest upewnienie się, że dziecko jest dobrze przykryte , chronione przed wiatrem, deszczem i ukąszeniami owadów oraz nosi wełniane ubrania, gdy temperatura spadnie poniżej zera. „Sen poniżej zera” jest również stosowany w szwedzkich przedszkolach i żłobkach, krótko mówiąc, aby zaszczepić przekonanie, że zimno nie powinno być przeszkodą w wychodzeniu z domu i różnych zajęciach, szczególnie w krajach, w których godziny słoneczne są naprawdę liczysz.
Co o tym myślisz? Prawdopodobnie gdybyśmy zostawili dziecko w restauracji podczas jedzenia pizzy, dostalibyśmy skargę na porzucenie dziecka. Ale dobrze by było, gdybyśmy zrozumieli, że zamykanie ich w pomieszczeniu, gdy jest zimno (a nasze, z wyjątkiem niektórych miejsc, nie są nawet takie zimne), a zwłaszcza gdy na zewnątrz świeci słońce, byłoby prawdziwym wstydem !
Germana Carillo
PRZECZYTAJ także:
Po co trzymać dzieci na dworze nawet zimą
