Napisana wspólnie przez naturopatkę Cyndi Gilbert i dziennikarkę Robertę Maresci, wspaniała książka o ziołach leczniczych dla kobiet jest dostępna we wszystkich księgarniach, tom, który w kompletny, precyzyjny i wyczerpujący sposób porusza temat ziołowych preparatów poprawiających samopoczucie kobiet. .
Książka jest podzielona na kilka sekcji, aby ułatwić konsultacje i szybko znaleźć informacje zarówno począwszy od zaburzenia, które zamierzają traktować i od zakładu, którego właściwości chcesz wiedzieć.
Przed wejściem w świat kobiecych dolegliwości i najskuteczniejszych naturalnych środków, w pierwszej części książki autorzy prześledzić historię stosowania ziół leczniczych , począwszy od czasów prehistorycznych i do dnia dzisiejszego, przechodząc przez różne tradycji zachodniej i wschodniej , które nadal wpływają na nasz związek z roślinami leczniczymi.
Następnie autorzy towarzyszą czytelnikowi, aby odkryć różne preparaty, które można uzyskać z roślin, oraz różnice między wywarami, naparami, nalewkami i innymi ekstraktami.
W drugiej części tomu omówiono 35 najczęstszych dolegliwości i schorzeń kobiecych . W rzeczywistości kobieta w swoim życiu boryka się z problemami związanymi z cyklem miesiączkowym , ciążą i karmieniem piersią oraz menopauzą, a także zaburzeniami i zmianami hormonalnymi, które mogą prowadzić do pojawienia się trądziku, osteoporozy czy dysfunkcji w sferze seksualnej. . Wśród omawianych zaburzeń znajdziemy również te związane z nastrojem , stresem i problemami dotyczącymi układu moczowo-płciowego.
Wreszcie, w trzeciej części tego przewodnika po naturalnych środkach dla kobiet, autorzy wymieniają właściwości i zastosowanie 66 ziół leczniczych , odnosząc się do dostępnej literatury naukowej i zgłaszając kombinacje z innymi ziołami oraz wszelkie przeciwwskazania, interakcje lub obawy dotyczące bezpieczeństwa.
Uzupełnieniem pracy są liczne tabele podsumowujące, które ułatwiają i przyspieszają konsultacje, oraz słownik ułatwiający zrozumienie użytych terminów.
Ten tom, liczący ponad 400 stron, jest naprawdę jednym z najbardziej kompletnych przewodników na temat stosowania roślin leczniczych przydatnych dla dobrego samopoczucia kobiet.
Tom jest bowiem napisany precyzyjnie, zawiera poprawne informacje oparte na opracowaniach naukowych, łatwo dostępne i dostępne dla każdego. Możesz go kupić w księgarniach lub online.
Tatiana Maselli
