Niemowlęta, które mają kochające matki, będą w przyszłości zdrowsze. Dobre wspomnienia mają pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie przyszłych dorosłych
Jeśli nadal istniała potrzeba potwierdzenia, teraz pojawia się nowe badanie, które to potwierdza: miłość mamy sprawia, że dzieci są zdrowsze i mniej podatne na depresję w przyszłym życiu ”, ponieważ szczęśliwe wspomnienia zachęcają je do życia lepszy."
Krótko mówiąc, jako dorośli osoby, które miały bardzo kochające matki, będą bardziej narażone na choroby i mniejsze ryzyko depresji. Mówią o tym naukowcy z Michigan State University, którzy przeanalizowali dane z National Survey of Midlife Development w Stanach Zjednoczonych oraz Health and Retirement Study. W sumie było to ponad 22 000 osób.
Przytulanki nie tylko wspierają rozwój mózgu najmłodszych i pozostawiają ślad w ich DNA, ale są również w stanie działać jako prawdziwe lekarstwo na dyskomfort fizyczny i gwarantować żelazne zdrowie.
Badania
Pierwsze badanie obejmowało osoby dorosłe urodzone w połowie lat czterdziestych przez 18 lat, podczas gdy drugie badanie obejmowało osoby w wieku 50 lat lub starsze przez sześć lat. W obu badaniach zapytano uczestników, jak dobrze ich rodzice rozumieją ich problemy jako dzieci, a także ile uczuć, jakie otrzymali, i czy cierpią na schorzenia, takie jak tarczyca, cukrzyca lub nadciśnienie.
Objawy depresji oceniano, pytając, czy w ciągu ostatnich kilku tygodni mieli jakiekolwiek z następujących doświadczeń: utrata zainteresowania rzeczami, brak energii, słaby apetyt, bezsenność, zmniejszona koncentracja, smutek i myśli o śmierci.
Wyniki pokazały, że uczestnicy, którzy pamiętali otrzymywanie wysokiego poziomu uczuć od swoich matek, byli zdrowsi i mniej podatni na depresję . I nie tylko to: wkład wspierających i kochających ojców również zmniejszył ryzyko wystąpienia objawów depresji.
„Wiemy, że pamięć odgrywa ogromną rolę w tym, jak nadajemy sens światu, jak organizujemy nasze przeszłe doświadczenia i jak oceniamy, jak powinniśmy postępować w przyszłości - wyjaśnia główny autor, William Chopik. W konsekwencji wspomnienia z przeszłości mogą nas prowadzić na wiele różnych sposobów ”.
Krótko mówiąc, wydaje się, że dobre wspomnienia mają pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, zmniejszają stres i pomagają dokonywać zdrowych wyborów życiowych.
Mało tego: wspomnienia te gwarantowałyby również lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne nawet w starszym wieku .
W każdym razie, chociaż to badanie wykazało, że miłość matki bardziej kształtuje przyszłość dziecka niż ojca, dr Chopik pragnie zwrócić uwagę, że może się to zmienić.
„Te odkrycia mogą odzwierciedlać szersze uwarunkowania kulturowe w czasie, gdy uczestnicy wychowywali się, ponieważ matki były częściej głównymi opiekunami. O ile wraz ze zmianą norm kulturowych dotyczących roli ojców w opiece, możliwe jest, że wyniki przyszłych badań osób urodzonych w ostatnich latach będą bardziej koncentrować się na relacjach z ojcami ”.
Krótko mówiąc, miłość jest słowem kluczowym: czy to mama, tata, czy raczej oboje, zawsze i stale i tylko miłość gwarantuje zdrowe, a przede wszystkim spokojne życie.
Przeczytaj także
- Noworodek płacze: dlaczego, co robić i jak go uspokoić
- Jak powstrzymać płacz dziecka (WIDEO)
- Oksytocyna: co to jest, gdzie występuje i jak stymulować hormon miłości
Germana Carillo
