Szyszynka jest gruczoł w mózgu, który jest podstawowym przede wszystkim do produkcji melatoniny , a tym samym do prawidłowego rytmu sen-czuwanie niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia. Ale dlaczego szyszynka jest uważana za magiczny lub święty gruczoł?
Co to jest szyszynka
Szyszynka, znana również jako epifiza, jest gruczołem wydzielania wewnętrznego w mózgu odpowiedzialnym za produkcję melatoniny, hormonu, który jest wytwarzany zwłaszcza w ciemności, aby sprzyjać zasypianiu. Jest to bardzo mały gruczoł w kształcie szyszki (mierzący zaledwie jeden centymetr długości i pół centymetra szerokości), ale fundamentalny dla dobrego samopoczucia naszego organizmu, ponieważ działa na rytm dobowy, ustanawiając w ten sposób okres czuwania i odpoczynku.
Gruczołowi łatwo ulegają pewne zmiany, takie jak jet lag w przypadku bardzo długich podróży podczas przekraczania różnych stref czasowych. Osoby podróżujące wiedzą, że dostosowanie się do nowych warunków oświetlenia i ciemności oraz różnych porach czasu zajmuje kilka dni, aby wrócić do właściwego rytmu snu. To właśnie szyszynka musi dostosować się do nowych warunków, przywracając nową równowagę.
Przeczytaj także: MOC MÓZGU: 10 SPOSOBÓW NA WZMOCNIENIE NASZEGO MÓZGU
Aby dowiedzieć się więcej o melatoninie , możesz przeczytać następujące artykuły:
MELATONINA: KORZYŚCI NIE TYLKO DLA BEZSOMNOŚCI
MELATONINA: SKUTKI, PRZECIWWSKAZANIA I KIEDY STOSOWAĆ U DZIECI
SUPLEMENTY Z MELATONINĄ: CZY WIESZ, ŻE …
Szyszynka jako siedziba duszy
W szczególności Kartezjusz , francuski filozof XVII wieku, nadał szyszynce większe znaczenie i możemy powiedzieć, że jest to „metafizyczne”. W rzeczywistości w niektórych traktatach opisał szyszynkę jako główne siedlisko ludzkiej duszy .
W rzeczywistości napisał:
„ Jestem przekonany, że dusza nie może mieć innej lokalizacji w całym ciele niż ten gruczoł, w którym natychmiast wykonuje swoje funkcje, ponieważ zauważyłem, że wszystkie inne części naszego mózgu są podwójne, tak jak mamy dwoje oczu, dwie ręce, dwoje uszu, ponieważ w końcu wszystkie narządy naszych zmysłów są podwójne zewnętrzny. Teraz, skoro w pewnym momencie mamy jedną i prostą myśl, musi koniecznie być miejsce, w którym dwa obrazy pochodzące z dwojga oczu lub inne podwójne wrażenia pochodzące z tego samego przedmiotu przez podwójne organy pozostałych zmysłów można zjednoczić przed dotarciem do duszy, tak że dwa przedmioty nie są przedstawiane zamiast jednego: i łatwo można sobie wyobrazić, że te obrazy lub inne wrażenia gromadzą się w tym gruczole za pośrednictwem duchów, które wypełnić wnęki mózgu;w rzeczywistości nie ma innego miejsca w ciele, w którym mogłyby się w ten sposób połączyć, gdyby ponowne połączenie nie nastąpiło w tym gruczole ”.
Kartezjusz zasadniczo skupił się na fakcie, że ten mały obszar mózgu jest jedynym, który nie ma duplikatu . W rzeczywistości wszystkie różne składniki tego narządu mają lewą i prawą część, z wyjątkiem dokładnie szyszynki. To byłaby ta cecha, aby uczynić go wyjątkowym i wyjątkowym, z tego Kartezjusza wysunął hipotezę, że to miejsce było odpowiedzialne za centralizację wszystkich informacji i będąc jedyną solidną częścią mózgu, w tym gruczole było również siedliskiem myśli.
Szyszynka i trzecie oko
Szyszynka odpowiada temu, co w pewnych tradycjach religijnych lub mistycznych nazywa się trzecim okiem lub szóstą czakrą, której pozycja znajduje się pośrodku brwi. Wiedza o szyszynce i jej metafizycznym potencjale jest znana już od czasów starożytnych, Egipcjanie już na przykład przedstawiali tę małą część naszego ciała jako oko (jego kształt przypomina oko patrząc z boku).
Zgodnie z tradycją trzecie oko ma fundamentalne znaczenie, ponieważ byłoby to prawie zawsze nieużywany obszar mózgu , którego aktywację i wykorzystanie w pełni należałoby nauczyć. W rzeczywistości miałby zdolność widzenia rzeczy, które nie „pojawiają się” dla pozostałych dwojga oczu, lub dostrzegania częstotliwości świata duchowego i byłby w stanie poprawić swoją intuicję na temat siebie i innych, szczególnie w nocy poprzez sny, kiedy szyszynka jest bardziej aktywny.
Szyszynka wytwarza również dimetylotryptaminę (DMT), substancję psychedeliczną zdolną do wywierania bardzo szczególnego wpływu na nasze postrzeganie rzeczy poprzez rozszerzanie przestrzeni i czasu. Wszystko to jest możliwe zwłaszcza podczas fazy snu REM.
Szyszynka i Święty Graal
Z pewnością jednym z najbardziej fascynujących wierzeń związanych z szyszynką jest to, które kojarzy ją ze Świętym Graalem. Kielich używany przez Jezusa podczas Ostatniej Wieczerzy faktycznie przypominałby kształt tego gruczołu, który patrząc od przodu może wydawać się odwróconym stożkiem. Tak jak Święty Graal zostałby użyty do zebrania krwi ukrzyżowanego Jezusa (istoty, która w tradycji chrześcijańskiej jest, jak wiemy, uważana za nieśmiertelną i oświeconą), tak szyszynka zbierała melatoninę, prawdziwy płyn nieśmiertelności (co nie jest zaskakujące wśród właściwości tej substancji jest jej przeciwutleniaczem, a zatem przeciwdziała starzeniu).
Zanik szyszynki
Jeśli nie przestrzegasz dobrych nawyków i nie trenujesz trzeciego oka, poprzez medytację, jogę lub inne praktyki, z wiekiem stopniowo dochodzisz do atrofii szyszynki, stanu, który fizjologicznie prowadzi do skrócenia godzin snu w starszym wieku. lub cierpieć na bezsenność, gdy na poziomie duchowym te zdolności, które możemy zdefiniować jako „pozazmysłowe”, polegające na większym zrozumieniu siebie, innych, otaczającego nas świata i wszystkiego, czego nie możemy zobaczyć fizycznymi oczami, są tracone .
Wydaje się również, że fluor jest substancją, która często gromadzi się w szyszynce, a nie w innych częściach ciała, powodując możliwe długotrwałe zwapnienie z powodu tworzenia się kryształów fosforanu. Dlatego powoli produkuje się coraz mniej melatoniny. Z tego powodu są tacy, którzy zalecają jak największe wyeliminowanie tej substancji z codziennego życia, na przykład unikanie pasty do zębów, która ją zawiera i wybieranie wody o niskiej trwałości.
Są też tacy, którzy wierzą, że zwapnienie szyszynki jest środkiem, za pomocą którego można „usypiać sumienia” i tym samym manipulować masami.
Szyszynka i urządzenia elektroniczne
Jak już powiedzieliśmy, w nocy szyszynka produkuje melatoninę, hormon niezbędny do regulacji rytmu snu i czuwania. Aby lepiej promować jego produkcję, powinno być ciemne, nawet delikatne światło w rzeczywistości spowolni produkcję melatoniny. Dlatego korzystanie z telefonów komórkowych, tabletów czy wieczornego oglądania telewizji jest wysoce odradzane . Wszystkie te urządzenia należy wyłączyć co najmniej 2 godziny przed pójściem spać.
Jak aktywować szyszynkę
Prawidłowe funkcjonowanie szyszynki jest niezbędne dla dobrego samopoczucia psychofizycznego . Nie tylko dobrze spać, ale także mieć lepszy nastrój, więcej energii, silny układ odpornościowy, walczyć ze starzeniem się komórek, mieć odpowiedni wgląd itp.
Ale jak można aktywować szyszynkę?
Joga i medytacja
Regularne uprawianie jogi i medytacji to niewątpliwie jedna z najskuteczniejszych metod aktywacji szyszynki. Niektóre ćwiczenia lub mantry mają na celu promowanie prawidłowego funkcjonowania i przebudzenia tego gruczołu.
Spanie całkowicie w ciemności
Spanie całkowicie w ciemności to najlepszy sposób na promowanie prawidłowego funkcjonowania szyszynki, która w tych warunkach jest w stanie lepiej produkować melatoninę. Dlatego unikaj pozostawiania włączonych nawet małych, przyciemnionych świateł i, jak już wspomniano, wyłączaj wszystkie urządzenia co najmniej dwie godziny przed pójściem spać.
ekspozycja na słońce
Tak samo jak spanie w ciemności w nocy, tak samo ważne jest wystawianie się na słońce w ciągu dnia. Ten dobry nawyk sprzyja produkcji witaminy D i serotoniny, hormonu dobrego nastroju, podstawowej substancji również dla szyszynki, która potrzebuje serotoniny do produkcji melatoniny.
Detoksykacja metali ciężkich
Metale ciężkie wpływają również na dobre samopoczucie szyszynki i ogólnie całego naszego organizmu. Na przykład rtęć występuje głównie w tłustych rybach, w starych amalgamatach dentystycznych itp. Istnieją naturalne środki wspomagające detoksykację organizmu z metali ciężkich, w tym spiruliny, chlorelli i zeolitu.
Francesca Biagioli
