Aby uniknąć SIDS , niesławnego zespołu śmierci łóżeczkowej , niemowlęta i rodzice powinni dzielić ten sam pokój przez co najmniej 6 miesięcy. Świadczy o tym nowy raport Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej (AAP), w którym wśród czynników zapobiegawczych zapewniających bezpieczny sen noworodkom mówi się również o wspólnym spaniu.
Raport opublikowany na krajowej konferencji AAP w San Francisco mówi, że rodzice, którzy dzielą pokój ze swoim dzieckiem, widzą zmniejszenie ryzyka wystąpienia SIDS o 50 procent . W ten sposób można lepiej monitorować dziecko podczas snu, ale sytuacja jest pozytywna także dlatego, że bliskość matki sprzyja karmieniu piersią, kolejnym naturalnym systemem, który wykazał m.in. SIDS ( zmniejsza ryzyko o 70% ).
Czytaj także: KARMIENIE PIERSIĄ: WSZYSTKIE KORZYŚCI DLA MATKI I DZIECKA
Pediatrzy jednak zalecają spanie w tym samym pokoju, ale w osobnych łóżkach, umieszczając dziecko w łóżeczku lub łóżeczku. Z drugiej strony nigdy nie należy zasypiać z chłopcem lub dziewczynką na miękkich powierzchniach, takich jak fotele czy sofy. Te dobre nawyki należy utrzymywać co najmniej przez pierwsze 6 miesięcy (większość zgonów łóżeczkowych występuje między pierwszym a czwartym miesiącem życia, a 90% w ciągu pierwszych 6 miesięcy), ale najlepiej byłoby osiągnąć wiek 1 roku, kiedy drastycznie obniża się ryzyko SIDS.
Celem jest oczywiście zmniejszenie ryzyka nagłej śmierci niemowląt, tragedii, która niestety wciąż się zdarza, ale której w większości przypadków można zapobiec, przestrzegając prostych zasad. Przyczyny SIDS nie są dobrze znane, chociaż istnieją akredytowane teorie. Wśród nich jest ten, który uważa, że mózgi kilkumiesięcznych dzieci nie są jeszcze wystarczająco rozwinięte, aby móc regulować oddychanie poprzez łączenie go z otoczeniem, a tym samym kontakt z miękkimi powierzchniami, pluszowymi zabawkami, kocami itp. lub w zbyt gorącym środowisku jest potencjalnie niebezpieczne i może promować SIDS.
„Nie powinno być poduszek, prześcieradeł, koców ani innych przedmiotów, które mogłyby utrudniać dziecku oddychanie lub powodować przegrzanie” - powiedzieli pediatrzy.
Wydaje się również, że niektóre dzieci są bardziej narażone niż inne ze względu na czynniki genetyczne lub cechy fizyczne.
Przeczytaj także: WSPÓLNE SPANIE: CZY DZIELENIE ŁÓŻKA Z DZIECIAMI JEST NAPRAWDĘ TAK NIEBEZPIECZNE, JAK W NASZĄ WIERZĄ W SOBIE WIERZĄ?
Jak więc możemy zapewnić noworodkowi bezpieczne warunki do spania? W raporcie amerykańskich pediatrów czytamy następujące rady :
• Umieść dziecko na plecach na stabilnej i twardej powierzchni, takiej jak łóżeczko lub łóżeczko
• Unikaj zbyt miękkiej pościeli : poduszek, kołder itp. Nie otaczaj dziecka pluszowymi zabawkami
• Dzielić sypialnię z rodzicami (ale nie to samo łóżko) przez co najmniej 6 miesięcy, ale lepiej przez cały pierwszy rok życia
• Unikaj narażenia dziecka na palenie , alkohol i narkotyki
Francesca Biagioli
